超高齡社會國外研究   青銀共居開啟幸福未來

園藝輔療師／陳淑芬

美國羅斯（Rush）大學附設醫學中心的老化議題專家Bryan James博士，曾針對954位平均年齡為82歲，身體並無何殘疾的民眾，進行長達約5年的追蹤調查，目的在探討社交活動的參與程度與往後失能的關連性，調查結果證實更多社交活躍的老年人，在老年時期認知衰退較少。

在荷蘭的Humanitas是知名的社會服務非政府組織，Humanitas在2012年發起大學生陪伴老人計畫，除了陪看電視、協助慶祝生日外，讓老人關心的內容，不再只有自己的狀況或是身體病痛，還有陪伴者的日常生活。該計畫也設計讓學生教老人各種技能，如使用email、社群媒體、skype，甚至塗鴉等。研究指出，該計畫成功改善老人的孤寂感和社會隔離感，並增加幸福感，更有延長壽命的效果。Humanitas計畫的成功，也讓其他荷蘭本地的安養院引進類似的計畫，現在更有法國和美國的安養院取經複製。

鑒於青銀共居之國際發展趨勢，臺北市政府社會局委託陽明老人公寓，在山明水秀的陽明山上首開青銀共居與青銀共學之先例，長輩與文化大學學生透過共居相互陪伴、共同學習，一起探索面對高齡化社會創造幸福生活模式的各種可能。

我們在青銀互助共學的課程設計中，透過每個月20小時的青銀共處，讓年輕人深入瞭解長輩的生活需求與生命哲學，也透過大學生的活力，帶領長輩樂於學習新事物，並踴躍參與長青學苑的各項活動，除了增加生活樂趣外，並透過肢體運動活化大腦、促進健康。

在公寓開設的長青課程中，透過青銀共學的快樂互動環境，也發現了在年輕人的陪伴下，長輩間也形成了老老共學的新社交互助模式，相信在年輕人的創意和長輩的熟稔發展出的信任基礎下，未來可以共同開創出更多的超高齢社會青銀共創，以及老老共學之新健康幸福照護模式。

參考資料：

註1.

https://academic.oup.com/biomedgerontology/article/66A/4/467/687758

註2.

https://www.citylab.com/equity/2015/10/the-nursing-home-thats-also-a-dorm/408424/

新的互動模式-老老共學

青銀共學快樂互動