太極拳班三年有成

3月8日對我們太極拳班而言，是一個非常值得紀念的日子，是三週年慶哩!三年一千多個日子，可以讓一個呱呱落地的小嬰兒，成長成一個心智初具，可以接受幼稚園教育了。我們也不遑多讓，從毛毛蟲蛻變成翩翩起舞的蝴蝶，練就一番功夫，什麼帝王寒流，什麼流感沒在怕啦!

我們慶幸在學太極拳的路上遇到良師(唐教練及助教群)循循善誘，循序漸進超有耐心地一遍又一遍的講解和示範，頑石終於點頭。說真的像唐教練這麼忠於理想、理念，這麼有耐心有愛心的教練，全世界打著燈籠去找，也找不到幾個。

我們班同學感情融洽，大家都不忘分享自家的喜怒哀樂，最快樂的莫過於新科外公、外婆那種飄飄欲仙的喜悅囉！我們也藉聚餐來增加歡樂，增添美麗的回憶，我們獨愛Buffet各擇所愛享受美食，如果擔心我們高齡吃不多，那你就大錯特錯啦!我們的戰力絕對不會輸給年輕人的。

近來高齡化，老人化的議題不斷上了媒體，重要性幾乎要列入國安層級了。我們文山區得天獨厚，有文山老服中心這麼優良的服務機構，關心老人，志工電話問安不斷、噓寒問暖，教室窗明几淨，開辦了各式多元且有內涵的銀髮課程，豐富了長者的心靈，紓解了長者的寂寞，我們不是苦老族，也不僅是安老族，我們是享老族YA！

欣逢太極拳班三週年，特地撰文向唐教練及助教群，表達感謝之意，也感謝文山老服中心全體同仁的辛勞。

太極拳班的爺爺、奶奶合影

爺爺、奶奶打太極拳，架勢十足

恆安